土用期間の過ごし方

東京時間１月１６日１１時～２月４日午前１時までは、
冬の土用です。

土用とは土旺用事（どおうようじ）の略。

立春、立夏、立秋、立冬の前の18日間で、季節の境目。
陰陽五行の「土」をあてています。

土用の期間は、土を司る土公神（どくしん／どくじん）という神様が支配するので、
土を動かしてはいけないとされています。

ですからこの期間は、土いじり、水遊びを避けて、
静かに暮らしましょう。特にお勉強するとよいです。

雑草取りも吉なので、お家の断捨離で、
運気アップの準備をしましょう！

また土用は、脾臓、膵臓や腸と心臓に負担がかかります。
ですから、脂っぽいお肉、お酒は控えます。

高蛋白低カロリーな川魚を焼いたお料理が
開運によいです。

夏はうなぎ
冬は真鱈

＊チゲ鍋もオススメ

あと、土用は夜更かしをすると体調を崩しがちになるので、
白湯で喉を湿らせて
遅くても１０時１５分頃には床に入りましょう！

この時期は冷えにも注意です！！

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